USL Courir à Laillé

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« Courir à laillé » est une section de l’USL dont l’objectif est de pratiquer le jogging dans un esprit convivial sur les chemins verts de la commune. Pas de notion d’allure, ni de chronomètre, seul le plaisir de courir est recherché.

L’adhésion est possible à partir de 16 ans pour une vingtaine d’euros. Un statut de membre associé est possible pour les adhérents qui ne peuvent pas courir au prix de 10 euros.

De nombreuses activités complémentaires, festives ou sportives, vous seront proposées toute l’année.

Les débutants feront l’objet d’un entraînement adapté.

L’association organise « le bol d’air » chaque année le 3° samedi de juin.

Nouveauté 2019

Vous aimez courir, mais pas trop tôt.
Nous proposons la mise en place d’une nouvelle formule le dimanche matin : 10h, 10km à partir de la salle omnisports.
Cette sortie supplémentaire est proposée depuis février.

À très bientôt sur nos chemins.

Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) au club et que vous souhaitez nous rejoindre, pour tout renseignement, vous pouvez contacter Nathalie Morange par courriel uslcal35@gmail.com

Laillus novembre 2019 - Vie associative

Nouveauté au Club de Courir à Laillé et 30 ans du Bol d’air !
Cette saison, c’est avec grand plaisir que nous découvrons les entraînements avec un coach.
Yannick Le Jean est coach sportif depuis 20 ans, formé en particulier au postural ball. Il intervient auprès d’entreprises, de particuliers ainsi que d’associations sportives. Il participe également à la formation de futurs coachs sportifs en enseignant la physiologie de l’effort ainsi que les différentes méthodes de renforcement musculaire.
Cette année, nous allons bénéficier d’une bonne préparation pour notre sport d’endurance en vue de trails, de courses à pied ou encore de triathlons.

N’hésitez pas à nous rejoindre pour découvrir les joies du renforcement musculaire, du renforcement postural ainsi que de la tonification. Le rendez-vous est au Stade à Laillé les jeudis (semaines impaires) de 19h à 20h .
Nos autres rendez-vous sont :
● le mardi à 19h pour une sortie d’une heure sur les chemins de Laillé
● le dimanche à 9h15 pour une sortie plus longue (de 13 à 18 km et plus)
● le dimanche à 10h pour un 10 km
Sinon pensez à réserver une date importante pour notre unique rendez-vous annuel. La course du Bol D’air fêtera ses 30 ans samedi 20 juin 2020 ! Sponsors, coureurs et bénévoles nous vous remercions de votre soutien et de votre fidélité chaque année ! Plus que jamais nous comptons sur vous pour fêter ensemble un anniversaire extraordinaire dans notre belle commune !

Nathalie Morange (présidente)

Rendez-vous

20
juin

USL Courir à Laillé

Samedi 20 juin 2020
à partir de 09h00