> Taiji quan, art martial chinois interne, alliant le mouvement tranquille et la joute martiale avec partenaire, basé sur une respiration profonde et nourri par une extrême détente musculaire. 18 à 75 ans et plus.
Affiliation FAEMC (www.faemc.fr)
Cours débutants : mercredi de 19h à 20h15
Cours intermédiaires avancés lundi 19h à 22h
Entraînement : mercredi 20h30 à 22h
Nouveau : > Atelier épée,sabre, bâton, éventail lundi 20h45 à 22h
> Atelier TUISHOU ouvert à tous
samedi 16h à 19h
Le TUI SHOU ou poussée des mains, est une partie essentielle de cet art martial, basé sur le toucher souple bienveillant, la détente profonde et la flexibilité du corps, pour accepter la poussée du partenaire, la transformer et lui retourner. Elle se pratique à pas fixes et en déplacements, stimulant la proprioception et l’équilibre.
Renseignements au forum et inscription après un cours d’essai.
Christophe LEPHAY - Professeur de Taiji quan
(Diplômé d’Etat – DEJEPS)
Droit entrée : 55€
Participation enseignement : 152€ à 225€.
