Gym volontaire

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La gym volontaire est présente sur Laillé depuis 1999 et poursuit ses efforts pour satisfaire le plus grand nombre. Il s’agit de « sport santé », et non de compétition.

À l’Archipel à partir du lundi 10 septembre :

  • un cours de gym douce,
  • un cours de 3e rythme,
  • des cours de gym tonique répartis sur la semaine,
  • des cours d’éveil sportif pour les enfants de maternelle,
  • des cours destinés aux 7/11 ans : acrosport, zumba kids, tshakaballe, jeux de cours....
  • la méthode Pilates à Laillé, une technique de renforcement musculaire qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique.
  • un cours de zumba ado / adultes pour partager quelques pas chorégraphiés.

Nouveauté 2018 : La mise en place d’un cours de cross fit, mixte, à destination des personnes âgées de plus de 16 ans.

  • Lieu : Archipel
  • Tarif : 150 € (licence comprise)
  • Horaires : mercredi 9h-10h, 10h15-11h15, 19h-20h, 20h15-21h15

Adresses utiles

Associations

Gym Volontaire

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